Painonhallinta Jatko

JATKO –painonhallintaohjelma sisältää:

• Jatkoviikot Tehostarttiohjeistukseen
• Kolmen viikon VS-ruokavaliomallit (verensokeritasoon vaikuttava ruokailumalli)
• Helppoja ja tehokkaita päivä- ja viikkomalleja
• Selkeää ohjeistusta verensokeria tasaavan ruokailun periaatteista
• Suoliston mikrobistoa muokkaavan ruokailumallin (oikea suolistomikrobisto vaikuttaa laihtumiseen, rasvan varastoitumiseen ja energiankulutukseen)
• Käytännönläheisen opastuksen yleisimmistä, yllättävistäkin piilokalorin lähteistä
• Opastuksen tehokkaaseen mielikuvaharjoitteluun, joka auttaa sinua pääsemään erinomaisiin tuloksiin
• Videoita helposta kokkaamisesta ja terveellisemmistä herkuista

• Tämä ohjelma menee helppotajuisesti, mutta astetta syvemmin onnistuneen painonhallinnan maailmaan

• Ohjelman avulla opit ymmärtämään yksittäisen aterian merkityksen verensokeritasoon ja sen vaikutuksen näläntunteeseen, makeanhimoon ja painonhallintaan
• JATKO –ohjelman myötä opit omaksumaan pysyvämmät painonhallintamallit
• Voi toteuttaa myös maidottomana ja gluteenittomana
• Pysyvään painonhallintaan tähtäävänä suositellaan vasta STARTTI -osuuden jälkeen, mutta voi toteuttaa myös itsenäisesti
• Saat palvelun käyttöön henkilökohtaiset tunnukset, joilla voit käyttää palvelua milloin itsellesi parhaiten sopii; tunnukset ovat käytettävissä kolmen kuukauden ajan

79,00 €