Painonhallinta Pro

PRO –ohjelma sisältää:

• Kolmen viikon Tehostartti –ruokailuohjelman
• Kolmen viikon VS -ruokavalio-ohjelman
• Peruspainonhallintaviikon ruokailumallineen
• Suoliston mikrobistoa muokkaavan ruokailumallin
• Turvotusta vähentävän ruokailumallin
• Mahdollisuuden kysyä henkilökohtaisesti omasta ruokavaliostasi (*)
• Ohjeistusta verensokeria tasaavan ruokailun periaatteista
• Runsaammin hyviä rasvoja sisältävän painonhallintamallin
• Ohjeistuksen tehokkaaseen mielikuvaharjoitteluun, joka auttaa onnistumaan
• Videoita helposta kokkaamisesta ja terveellisemmistä herkuista
• Helppoja ruokaohjeita

• PRO –paketti on Sinulle, joka haluat pitkäkestoisen painonhallintaohjeistuksen (1 vuosi), tai jos haluat henkilökohtaisesti kysyä omasta ravitsemuksestasi. PRO –pakettia voi noudattaa STARTTI- ja JATKO –pakettien jälkeen tai täysin itsenäisesti

• Tämä ohjelma antaa sinulle huippuvalmiudet pysyvämpään painonhallintaan
• Ohjelma tukee tavoitteisiisi pääsyä kokonaisen vuoden ajan
• Laajan ja monipuolisen ohjeistuksen ja erilaisten päivä- ja viikkomallien avulla saat vaihtelua ruokailuusi
• Opit tasaiseen verensokeriin tähtäävän syömisen periaatteet
• Ymmärrät, miten makeanhimo sammutetaan ja miten vältetään ylimääräiset mieliteot
• Opit syömään itsellesi terveemmän, laihtumista tukevan suolistomikrobiston
• Oivallat oikeiden rasvahappojen tärkeän merkityksen painolle ja koko terveydelle
• Saat kysyä omasta ravitsemuksestasi tai tilanteestasi laillistetulta ravitsemusterapeutilta kolme kertaa vuoden aikana, ja saat henkilökohtaiset vastaukset kysymyksiisi

129,00 €