Etsi blogista

Lopultakin se on keksitty - laihduttava pilleri

  Tätä moni ikuinen laihduttaja on odottanut lähes koko ikänsä: tehokasta lääkettä, joka laihduttaa ja vie ruokahalun. Laihdutuslääkkeitä on ollut markkinoilla jo vuosikausia, … https://www.ravintomaailma.fi/blog/2023/01/lopultakin-se-keksitty-laihduttava-pilleri/

KEVYEMMIN uuteen vuoteen

Miksi pysyvä painonhallinta on usein niin vaikeaa? Moni lienee tunnistaa ilmiön ”jojolaihdutus”. Saatetaan saada helposti muutama kilo painosta pois, mutta kilot palaavat har… https://www.ravintomaailma.fi/blog/2023/01/kevyemmin-uuteen-vuoteen/

Luotettavan tiedon äärellä

Lokakuun kirjamessulla saamani Tietokirjailijapalkinto - tunnustuksena ansiokkaasta ja laaja-alaisesta tietoteostuotannosta - tuntui erityisen mukavalta. Mielestäni se on enne… https://www.ravintomaailma.fi/blog/2022/12/luotettavan-tiedon-aarella/

Irti sokerikoukusta - 2 viikossa

Oletko sinä sokerikoukussa?  Yllättävän moni on. Sen olen havainnut 20 vuoden aikana ravitsemusterapiatyössäni. Ja sehän ei ole mikään ihme, sillä ihminen pitää jo syntyessään… https://www.ravintomaailma.fi/blog/2021/08/irti-sokerikoukusta-2-viikossa/

Suuri ravintohuijaus

  Suuri ravintohuijaus – tällainen on 7.ravintokirjani nimi. Mitä mahdan tarkoittaa ravintohuijauksella? Ketä on huijattu ja miten, ja kuka on huijannut? 20 vuoden ravi… https://www.ravintomaailma.fi/blog/2020/09/suuri-ravintohuijaus/